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2011年05月29日

ツール・ド・さくらんぼ

本日は朝から雨。

「ツール・ド・さくらんぼ」が開催される寒河江~大江町も雨。

天気予報を見ても回復しそうに無い(涙)

台風め~っ!

と、言う事で残念ですが今回は参加を諦める事にしました;;

昨日の段階では曇りだったので準備はバッチリ完了してたんですけどね。



はぁ~、今日、何しよ~。

雨が降ってない秋田へでも行こうかな・・・と、思っていたら、

午後買い物に付き合う事に。

積み込んでいたバイクを泣く泣く降ろす、小心者の僕でした^^;

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Posted by ノリ at 08:09Comments(5)ロードバイク

2011年05月21日

ジテツウ開始

遅ればせながら今年も往復48kmのジテツウを開始しました。

と、言ってもスタート時期は去年とあまり変わってなかったです。

朝日を受けてのチャリ漕ぎはやっぱり気持ちいいですね。

坐骨神経痛も順調に回復へ向かっています。

ジテツウがリハビリになって更に早く治れば良いなぁ。

ホイールはEASTON→ノーマルへ戻しました^^;



2日間、ジテツウで使用したカルマ君は花粉?黄砂?だらけになってます。

昨年までは、水洗いしてましたが意外と時間が掛かっちゃうんですよね。

しか~し、今年から導入したエアーダスターが威力を発揮w



掃除前 フレームやハブに埃がビッシリと付着しております。


掃除後 隅々までピッカピカw


5分と掛からず掃除完了!

水切りも不要だし、エアーダスター最強w

思わずニヤけちゃう^^

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Posted by ノリ at 11:49Comments(10)チャリ通勤

2011年05月15日

羽黒一周サイクリング

AM10時で清川の立矢沢川河川敷に集合です。

忘れ物①ボトル: 途中コンビニでポカリ買って代用。

忘れ物②スピードセンサーマグネット: 新ホイールに付け忘れて時速などが計測不可;;




ここで、気になるバイクをチェック!

K君のTREK。アウターギヤが迫力あります。


N君の新車BOMA。Fブレーキ以外のワイヤーは全て内装。



天気も良く景色も最高です^^



しゅっぱ~つ!

まずは立矢沢川沿いに南下。



ほぼ平地なんですが皆さん凄く飛ばすので僕は既にキッツイです^^;

EASTON EA90SL+PRO3RACEの調子は凄くイイです。

特にタイヤが粘ってグリップしている感触が伝わってきます。

でも僕の体力が。。。^^;

未だ始まったばかりなのに左足が攣りそう。先が思いやられます。



羽黒山ビジターセンター方面へ右折します。

ここで本格的に左足が攣ってきたので少し休憩入れて頂きました^^;



ビジターセンターへの登りは激坂ではなく、貧脚の僕にとっては心地よい負荷です。

EA90SLホイールは、平地よりも坂道のほうがスムーズさを感じました(フラシーボかなw

あと、固すぎてダンシングのリズムが取り難いという情報もありましたが

鈍感かつ低技量の僕にとって、特に問題ありませんでした^^;



交通量も少なく、周りの景色を楽しみながら上ります。



ビジターセンターを通過して、羽黒石段へ向かう途中の蕎麦屋で昼食。



昼食後、I君のタイヤパンク修理中。



平地まで下り、藤島の「いづみや」さんに立ち寄りました。

チーズケーキが美味しい&種類一杯。



左:「シューパイ」、右:「ゴルゴンゾーラチーズケーキ」 。アップルティーはサービス。

美味い!他の種類のチーズケーキも、いつか全種類コンプリートしたいです^^



その後、スタート地点に戻ってきました。



今シーズン、初めて参加した会社仲間サイクリングでした。

やはり、自分の脚力の無さを痛感しました^^;

でも、ちょっといい事も聞けました。

僕のペダリングフォームですが、後ろから見ると左腰が下がってるそうです。

坐骨神経痛の左足を無意識にかばってるのか?自分でも解りませんが、

いずれにせよ、骨盤は真っ直ぐになるように日頃から意識して生活しようと思います。

こんな調子で、今月29日のツール・ド・さくらんぼに出れるのだろうかw

まあ、レースじゃないのでゆっくりゆっくり行こうと思います(サクランボだけに甘い考えかな^^;


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Posted by ノリ at 20:06Comments(7)ロードバイク

2011年05月14日

イーストンEA90SL装着

数ヶ月前、ポチっていたイーストン EA90SL ホイール。

本日やっとカルマ君に履かせました。

タイヤはミシュラン プロ3レース。ロゴがズレてるな^^;



自己満足ですが、なかなか格好いいホイールですw

あと、初めてロードバイク用のタイヤを嵌めたんですが固くて1回目はチューブを噛み込んじゃった(泣)



明日、会社仲間で羽黒1周サイクリングを予定しているので洗車しときました。





エアーコンプレッサーDR1200も初稼動^^



大気圧から満タンまで約2分間、それなりに大きいモーター音がしますが、昼間の屋外ならさほど問題にならない音と思います。

大体、15秒くらい吹くとエアー補充の為モーターが再始動します。

必要十分な圧力で、ディレーラーやキャリパー等、細かい部分の水滴や埃飛ばしに便利です。

仕様は最高圧力0.78Mpa(113psi、7.8bar)でしたが、

実際のレギュレーター設定ではもう少し高く出せそう(新品の今だけかな?

車用の空気充填アタッチメントは付属していましたが、さすがにフレンチバルブ用は別途購入になります^^;

ホイールとタイヤのレビューは明日のサイクリング後にUPする予定です。




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Posted by ノリ at 14:47Comments(5)ロードバイク

2011年05月10日

またポチッとな

と、やってしまいました。

オイルレスエアコンプレッサー。

チャリ洗車後の水滴とか埃飛ばしのエアーダスター目的なので

必要最低限の性能で良いかと。



だって土日は雨ばかりで洗車くらいしかできないんだものー^^;   

Posted by ノリ at 22:52Comments(4)パーツ

2011年05月07日

こどもの日

5/5(木) 晴れ。

前日チャリで秋田へ行ったばかりなのに今日は車で再び秋田へGO!

息子2号のチャリも積み込みました。




















遊佐の道の駅ふらっとへ立ち寄りました。
























































ここは秋田県の花立高原牧場。

去年の夏に出場した「矢島カップ」ハーフクラスゴール地点です。

いつか息子達を連れてこようと思っていましたが本日実現しました^^





















息子達は、「こどもの国」でゴーカートなどを楽しみました^^







羽根を目一杯広げて雌鳥の気を引こうとする孔雀君^^;







近くの「ポニーランド」で乗馬体験。







ちょっと戻って次は仁賀保高原の「土田牧場」さん。




見てるだけで何故か癒されます^^






あいかわらず行列です^^;




お目当てはあらびきソーセージ。





日本初?ヨーグルトコーヒー。コーヒーの風味が強く、まさに大人の味でした。




帰りの7号線では渋滞に巻き込まれましたが、秋田の牧場巡りを家族で満喫してきました^^ 

あっ!そう言えば積み込んだチャリは殆ど乗ってません^^;  

Posted by ノリ at 19:40Comments(8)その他

2011年05月05日

自転車でリハビリ#03

5/4は久しぶりのサイクリングです。

でも晴れの予報が外れて曇りの肌寒い天候でしたね;;

追い風。というか微妙に横風ですが、北へ向かいました。



まず立ち寄ったのは「道の駅象潟」。

ここまでは坐骨神経痛の痛みも少なく、座薬を使わず来れました。

このまま行ける感じでしたが先が未だ長そうだし、ココで座薬ドーピング実施^^;

因みに写真右下の黄色フラッグのチャリダーさんは僕じゃないです^^;

背負ってる荷物がハンパなくデカイぞ^^





朝、ふりかけご飯1杯しか食べてなかったので

味噌ラーメンで早いお昼にしました。



店主のオジサンから「何処から来た?何処へ行く?」と聞かれたので

僕「山形の鶴岡から北へ向かって行ける所までw」

と、言ってみたものの、実際どこまで行けるんだろう?と自分でも解ってません^^;



次に立ち寄ったのが、「道の駅にしめ」。

ちょうどお昼時だったからか、人一杯。

写真だけ撮って立ち去りました。。。





本荘を越えてから空が急に暗くなってきて寒くなってきました。。。

とうとう、小雨がパラパラと降ってきたので雨宿り。

ここの屋根、穴空いてボロボロでした。。。



でも暖かい缶コーヒー売ってて良かったです^^



直ぐに雨は止みましたが、また直ぐに降りだしそう。





いつのまにか秋田駅に到着。

意外とすんなり来ましたが、今日はココまででギブアップ^^;

天気が心配で観光名所とか巡る余裕も無く、直ぐ本荘行きの普通列車へ乗り込みました。





当初、普通列車を乗り継いで帰るつもりでしたが、かなり時間が遅くなる事に気付き

本荘で特急「いなほ」へ乗り換える事にしました。30分ほど待合室で休憩。





「いなほ」へ乗り換え、ラゲッジスペースに自転車を置きます。

2~3台までなら置けるかな?
→ 輪行袋からサドルを突き出しての電車内への持込はルール違反です(2014/04/09 追記)


でも、いなほは結構揺れます。。。

カルマ君が倒れるかもしれないのでずっと付き添ってました^^;



6時半くらいに鶴岡駅到着。



今日は坐骨神経痛の良いリハビリになったと思います^^

薄暗くなった鶴岡の街をゆっくり流して帰宅しましたー。

   

Posted by ノリ at 07:31Comments(6)ロードバイク

2011年05月02日

ステッカー入手

本日、んだサイクリング部のステッカーを受領しました^^

早速メットに貼ってみました。



かズさん、有り難う御座います^^



あと、ポチっていたバックミラーも取り付けました。

「サイクルスター 901/2 バックミラー」 非常にコンパクトです。



ハンドルのエンド部に取り付けるタイプで、レビューでは鏡面が劣化しにくいとの事。

バックミラーに頼り過ぎは禁物ですが安心感がありますね。



さて、明日GW後半からは晴れそうです。

でも色々と用事があって、朝から走れるのは4日だけっぽい。。。

輪行袋を持って羽越本線沿いに北か南か?当日の風向き次第^^;


  

Posted by ノリ at 14:35Comments(11)その他