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2015年09月06日

【鳥海ツーデーマーチ】今年は余裕でゴールしました

やればできる。どうも僕です。

「練習はウソをつかない」と誰かが言ってましたがその通りですね。

剛脚の方々や普段からウォーキングやランニングしている方々から見たら

負荷的には軽い部類の鳥海ツーデーマーチ20kmコースなのでしょうけど

貧脚なのに練習無しで参加した昨年の20kmの結果は燦々たるものでした → 昨年の記事リンク

その反省を踏まえ、今年は事前にランニングや山歩きで練習・トレーニングを積んでリベンジ挑みました。

昨年と同じく、いつもお世話になっている職場の方々と一緒に参加です。

これは十六羅漢で食べたソフトクリーム。山盛り( ´艸`)


10km地点の昼食会場キャンプ場。今年は「え?もう着いたの?!」という感じ。

昨年と同じくアオサ味噌汁サイコーだね(*´・∀・)(・∀・`*)ネー

去年は「残り半分持つのか僕の脚!?」と、正直ガクブルしていたのが嘘のよう。今年はだいぶ余裕があります。

後半も終始軽い足取りでアッサリとゴールしました。

写真はご一緒に参加した職場のKさんから戴きました。感謝!m(_ _)m

昨年は(ヘロヘロ過ぎて)飲む余裕すらなかったゴール後の抹茶サービスも、今年は満喫できました。

リベンジ達成できて本当に嬉しいです!*\(^o^)/*

やはり、事前の練習や準備・メンタルも含めてどれだけ追い込んだかによって(もちろん夫々のレベルでw)

本番で出せるパフォーマンスは劇的に変わることを学びました。

しかし、来週のツール・ド・東北100kmへ向けた練習が全然できていません(;゚Д゚)

自転車とウォーキングでは使う筋肉が違うので無理せずにゆっくり走行したいと思います。

最後までご覧頂きありがとうございました!

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この記事へのコメント
鳥海山の山頂アタックも間近ですね♪
Posted by イダローイダロー at 2015年09月07日 06:57
イダローさん こんばんは。

ハハハ、マジか!(笑)
Posted by ノリノリ at 2015年09月07日 23:56
 
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